1、主料：苹果四个。
2、辅料：冰糖适量。
3、选择健康红富士苹果四个。
4、将苹果去皮，切成块状。
5、加适量冰糖和水。
6、大火炖20-25分钟。苹果将近透明即可。
7、准备好烘罩，擦洗干净并烘干。
8、用筷子把苹果块放在烘罩上。
9、时常翻动即可。
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