1、西梅中含有维生素A，有保护视力的作用，含有丰富的钙，可以防止骨质疏松。含有一定数量的硼，有助于人体钙的吸收，可间接的防治骨质疏松。西梅中的膳食纤维能降低血液中的胆固醇，有降血脂的功效，所含有的苹果酸、琥珀酸、枸橼酸具有降血压的作用。
2、西梅中含有少量的有机酸，有增进食欲，促进消化，开胃消食的功效。西梅含有抗氧化物质以及矿物质和维生素，能保持皮肤水分，防止皮肤老化，具有养颜美容的功效。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
丝苗米是什么米 丝苗米简单介绍2023-08-16 14:14:47
哪些人不能喝蜂蜜水 蜂蜜的禁忌人群2023-08-12 17:46:59
开心果潮了怎么让它变脆 开心果潮了怎么处理2023-08-12 06:40:03
云南水乡泽国指的是哪个地方 云南水乡泽国指哪里2023-08-24 18:57:45
丝苗米是什么米 丝苗米简单介绍2023-08-16 14:14:47
哪些人不能喝蜂蜜水 蜂蜜的禁忌人群2023-08-12 17:46:59
开心果潮了怎么让它变脆 开心果潮了怎么处理2023-08-12 06:40:03
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
