学文网

最新春季养生 字最新春季养生粥有哪些

时间:2023-08-23 11:30:10 文/莉落老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、猪肝粥 配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。

2、菠菜粥 配制:菠菜500克,粳米200克,猪油25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠枯而致大便秘结,尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。

3、红枣粥 配制:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

三文鱼营养丰富 三文鱼有哪些营养2023-08-20 21:33:29

衣服上的口香糖如何去掉呢 衣服上的口香糖去掉方法2023-08-17 13:52:25

三文鱼有什么营养价值 三文鱼的营养价值2023-08-18 21:42:52

阴天洗衣服晾不干有霉味如何办 阴天洗衣服晾不干有霉味解决方法2023-08-16 05:20:38

三文鱼营养丰富 三文鱼有哪些营养2023-08-20 21:33:29

衣服上的口香糖如何去掉呢 衣服上的口香糖去掉方法2023-08-17 13:52:25

三文鱼有什么营养价值 三文鱼的营养价值2023-08-18 21:42:52

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章