1、银耳:银耳是我们常吃的一种滋补食物,性质平和,食用具有极好的滋阴润肺的作用,对于一些有痰咳嗽的人具有极好的缓解作用。
2、马蹄:马蹄也叫荸荠,是一种营养丰富的食物,马蹄的性质甘寒,对于一些肺热咳嗽、喉咙有痰的人群来说也具有极好的化痰止咳、清热、生津的作用。
3、雪梨:对于一些肺热咳嗽有痰的人群,雪梨是非常适合的水果之一,雪梨的性质甘凉,富含水分、维生素、纤维素等有效成分,食用具有极好的化痰止咳的作用。
4、枇杷:枇杷也是一种深受人们喜爱的水果,营养丰富、酸甜可口,含有丰富的维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素等有效成分,并且枇杷最突出的作用就是润肺止咳,也能帮助化痰。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
咆哮的近义词 词语咆哮的近义词2023-08-26 11:09:33
惭愧的近义词 词语惭愧的近义词2023-08-22 23:18:28
追逐的近义词 词语追逐的近义词2023-08-26 00:54:15
坚固的近义词 词语坚固的近义词2023-08-14 07:30:56
咆哮的近义词 词语咆哮的近义词2023-08-26 11:09:33
惭愧的近义词 词语惭愧的近义词2023-08-22 23:18:28
追逐的近义词 词语追逐的近义词2023-08-26 00:54:15
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12