1、儿童感冒期间通常会出现咳嗽、有痰、食欲不振、消化不良等症状,在饮食方面不能与平时一样,需要作出调整。小孩感冒期间的饮食应保持清淡,并且以流质或是半流质食物为主,粥、米糊、清汤、鸡蛋羹、清炒时蔬都是不错的选择。
2、此外,还可以多吃水果,补充水分和维生素,有助于感冒的恢复。
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