1、主料：铁棍山药200克、胡萝卜80克 、黑木耳6克。
2、辅料：油20毫升、小葱少许、盐3克、鸡粉少许。
3、黑木耳用清水泡发。
4、山药去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡发后洗净，胡萝卜去皮后切成薄片
5、热锅倒油。
6、油温7分热倒入所有食材翻炒出香味。
7、加盐煸炒均匀，再煸炒边加入少许开水至断生。
8、加入鸡粉翻炒均匀。
9、最后滴入少许香油，翻炒均匀后熄火出锅。
10、撒上葱花即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
炸鸡翅做法 炸鸡翅怎么做2023-08-20 17:39:09
父母英文怎么读 父母英文解释2023-08-15 23:38:54
微信怎么自定义地区 微信自定义地区的方法2023-08-10 07:18:27
微信中已过期的文件怎么恢复 微信中已过期的文件恢复的方法2023-08-14 10:04:28
炸鸡翅做法 炸鸡翅怎么做2023-08-20 17:39:09
父母英文怎么读 父母英文解释2023-08-15 23:38:54
微信怎么自定义地区 微信自定义地区的方法2023-08-10 07:18:27
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
