1、打豆浆豆子和水的比例。打豆浆是将泡好的黄豆和水，按1比6的比例进行操作。泡发豆子，一般是加较多水浸泡10-16个小时，若是夏天只需6-8小时就能充分泡发了。
2、豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2、烟酸以及钙、铁等矿物质。非常适合老人、成年人、青少年、儿童等等。此外豆浆里面还可以加入红枣、枸杞、绿豆、百合等，营养和口感都更加丰富。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
金钱树叶子发黄如何办 金钱树叶子发黄怎么办2023-08-20 00:38:11
防辐射植物有哪些 常见的防辐射植物有什么2023-08-16 11:07:57
柠檬鸡爪要不要放醋 柠檬鸡爪不放醋可以吗2023-08-23 08:07:11
黑美人对家居环境的影响 黑美人对家居环境有如下益处2023-08-17 23:36:00
金钱树叶子发黄如何办 金钱树叶子发黄怎么办2023-08-20 00:38:11
防辐射植物有哪些 常见的防辐射植物有什么2023-08-16 11:07:57
柠檬鸡爪要不要放醋 柠檬鸡爪不放醋可以吗2023-08-23 08:07:11
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
