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牛油果变黑能吃吗 变黑的牛油果到底能不能吃

时间:2023-08-14 06:23:26 文/刘莉莉老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、牛油果如果出现有黑点的情况下,是不能吃的。

2、之所以会出现黑点的情况,是因为过度成熟或者是外部受到挤压,氧气进入牛油果内部导致的,出现黑点的牛油果,营养物质会下降很多,氧化还会滋生细菌,食用不当会给肠胃造成一定的影响,建议不要吃,牛油果的营养价值还是比较丰富的,每天吃2到3个牛油果,可以满足人体的营养需要。

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