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芒果能空腹吃吗 芒果能不能空腹吃

时间:2023-08-19 20:54:12 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、一般来说是可以空腹吃的,因为芒果性中,但气虚,脾虚这类的人一定要谨慎的吃,其他的一些水果可以空腹吃,但是要适量,如果吃多了会引起腹泻等症状,同时也因为芒果当中含有的热量高,所以不建议吃多。

2、同时除了吃水果以外,饮食上可以吃一些清淡易消化的食物,不能吃过于刺激辛辣的东西,否则会与水果发生一定的反应。

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