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陈皮功效泡水 陈皮泡水喝有什么功效

时间:2023-08-24 09:04:52 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、消化作用

日常陈皮泡水喝,对人体能起到一种促进消化的作用。因为陈皮当中含有非常丰富的挥发油和天然芳香类物质,它的味道比较清香悠远,同时对人体的肠胃有温和的刺激作用,能够加快体内肠道的蠕动,进而提高消化能力。

2、化痰止咳

陈皮当中含有多种天然的消炎成分,对人体的肺部和气管当中的炎症能够起到消除的作用。如此一来,可以扩张气管,稀释痰液,进而加快痰液的排出。所以日常喝一杯陈皮水,对于感冒的人而言,能够起到止咳化痰的作用!

3、养护心血管

陈皮水还对心血管的养护起到非常积极的作用。因为陈皮含有一些果胶,它能够增强人体血管弹性,促进人体血管的收缩,使得血压与血脂处在一个比较平衡的状态,进而降低人们患动脉硬化等心脑血管疾病的风险。

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