1、莲子和百合可以一起煮。百合性寒、味甘，有养阴润肺、清心安神的功效；莲子补肾益精、养心安神、固精止带，性平、味甘涩。两者没有配伍冲突，一起食用不会产生毒副作用，所以能一起煮。莲子百合粥是一道常见药膳，适用于失眠心悸、健忘、心神不宁者。
2、莲子和百合的功效与作用。百合有润肺止咳的功效，如慢性咳嗽、口舌生疮、肺结核者可适量食用。新鲜百合含有黏液质，有润燥清热的作用，可用于治疗肺燥、肺热咳嗽。莲子有清火功效，与百合一起食用，养心润肺、止咳化痰的药效更强。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
搬新家风水注意事项 搬新家风水有什么注意事项2023-08-21 07:31:27
冬季适合吃哪些蔬菜 冬季适合吃什么蔬菜2023-08-24 00:15:53
晚餐吃哪些蔬菜帮助减龄 晚餐吃什么蔬菜帮助减龄2023-08-23 11:42:39
吃什么或者喝什么可以去火 什么食物去火2023-08-21 17:12:28
搬新家风水注意事项 搬新家风水有什么注意事项2023-08-21 07:31:27
冬季适合吃哪些蔬菜 冬季适合吃什么蔬菜2023-08-24 00:15:53
晚餐吃哪些蔬菜帮助减龄 晚餐吃什么蔬菜帮助减龄2023-08-23 11:42:39
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
