1、空气炸锅低脂烤鸡腿。
用料：
大鸡腿3只、黑胡椒适量、盐1小勺、生抽2勺、料酒1小勺、烧烤料1勺。
做法：
（1）琵琶腿洗净去皮，切几刀。
（2）加入料酒，生抽和烧烤料，其他调料也可以，抓匀后腌制四小时以上，最好过夜。
（3）空气炸锅200度烤10分钟。
（4）翻面再烤10分钟。
2、空气炸锅金针菇。
用料：
金针菇300克、小米辣1个、大蒜2瓣、香葱叶少许、生抽1勺、蚝油1勺、米醋1勺、细辣椒粉1勺、蒜沫1勺、食用油1勺。
做法：
（1）金针菇去根洗净控干水分，小米椒香葱叶切碎，大蒜切沫备用。
（2）金针菇加入所有调味料，搅拌均匀，腌制10分钟入味。
（3）炸篮中铺上锡纸，腌制好的金针菇平铺在炸篮里。
（4）空气炸锅180度提前预热，放入金针菇，时间设定10分钟。
（5）中间记得翻面一次，出锅撒上香葱叶和小米椒。
3、空气炸锅烤排骨。
用料：
排骨400克、盐1小勺、糖1小勺、蚝油1勺、生抽酱油2勺、洋葱适量、姜末适量、蒜头餐盒。
做法：
（1）排骨加盐，糖抓均匀。
（2）再加其他腌制的材料，冷藏腌制过夜。
（3）洋葱垫底。
（4）九阳空气炸锅提前预热。
（5）200℃15分钟，最后刷蜂蜜酱油孜然粉。
（6）再烤5分钟。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
花荣故事概括 有关花荣故事概括2023-08-11 13:39:01
爱的教育概括 爱的教育内容2023-08-23 15:29:38
微波炉炸爆米花怎么弄 微波炉如何炸爆米花2023-08-20 03:03:03
孔子的故事概括 有关孔子的故事概括2023-08-16 05:41:52
花荣故事概括 有关花荣故事概括2023-08-11 13:39:01
爱的教育概括 爱的教育内容2023-08-23 15:29:38
微波炉炸爆米花怎么弄 微波炉如何炸爆米花2023-08-20 03:03:03
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
