1、清炒
就是只放盐，蒜，油炒的苦瓜。这样做出来的苦瓜原汁原味，把苦瓜的苦味都保留了下来，适合口味清淡的做起吃！
2、苦瓜搭配肉
这个主要搭配猪肉，鸭肉。肉一般是肥肉，五花肉，瘦肉，切成片比较好。还可以搭配腊肉一起炒。鸭肉也可以，不过这样炒出来的鸭肉会有淡淡的苦味哟。（不喜欢苦味，可以切好苦瓜之后，用盐腌制一会，再清洗干净）。
3、凉拌
这个需要烧一锅热水，将苦瓜煮一会儿，不要太软，影响口感。苦瓜凉拌，太熟吃起来就不会很爽口了。然后加上调料，拌匀即可开吃！
4、苦瓜汁
蔬菜汁中苦瓜汁也是很棒的一种。其实对于三高和糖尿病患者，苦瓜是很棒的蔬菜。对啦减肥人士也可以喝，清理肠胃。如果觉得苦，可以加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
店铺财位摆放什么招财 店铺财位摆放什么东西可以招财2023-08-11 01:10:45
简单办公室招财风水 简单办公室招财风水介绍2023-08-24 12:38:18
天生就是财神爷的星座女 天生就是财神爷的星座女有哪些2023-08-21 18:26:56
招待礼仪的6个基本点 招待礼仪的6个基本点有哪些2023-08-12 16:18:47
店铺财位摆放什么招财 店铺财位摆放什么东西可以招财2023-08-11 01:10:45
简单办公室招财风水 简单办公室招财风水介绍2023-08-24 12:38:18
天生就是财神爷的星座女 天生就是财神爷的星座女有哪些2023-08-21 18:26:56
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
