1、茶叶。冬天喝红茶，增强人抵御寒冷的能力，预防流感；绿茶降血脂，预防血管硬化，适合爱吃油腻的人；口干舌燥的人可以喝点乌龙茶，具有润喉的功效。送茶叶时可以多搭配几种，对健康更有利。
2、补品。老年人的身体健康对全家来说都是很重要的，所以买点好的滋补品带回家爸妈也会喜欢的。
3、养生仪器。中老年人容易得腰椎病、肩周炎等，可以考虑送养生仪器，也是一个比较暖心的礼物，想必父母一定能感受到你的心意。
4、保健品。父母如果有缺钙、吸收不好或者其他身体毛病，可以送些保健品。
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