1、主料:瓢儿菜848克、菜籽油150克、干辣椒3个、花椒1克、盐4克、鸡精2克。
2、备好瓢儿菜,干辣椒等食材。
3、洗菜容器里倒入清水,调入适量盐,兑成淡盐水。将瓢儿菜放入容器里,浸泡片刻,洗净后再次用清水冲洗几遍。
4、这是洗好的瓢儿菜,沥干水分待用。
5、炒锅烧热,倒入适量菜籽油烧热,放入干辣椒段,花椒炒出香味。
6、放入瓢儿菜快速翻炒均匀,全程大火。
7、调入适量盐。
8、调入适量鸡精。
9、关火,装盘,上桌。
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