1、煮西红柿减肥粥的做法：
（1）材料：山楂40克，西红柿、大米各100克，冰糖10克。
（2）山楂洗净，大米洗净，西红柿切丁；
（3）山楂加水煮滚，转小火煎煮20分钟后取汁；
（4）加入大米，煮滚，转小火煮成稀粥，最后再调入已切丁的西红柿丁、冰糖调味，稍煮至冰糖融化即可食用。
2、烹调窍门：
（1）西红柿以果形周正、无裂口、虫咬、酸甜适口、肉肥厚、心室小者为上品。
（2）西红柿不宜久煮，否则会造成大量营养流失。
（3）空腹不宜吃生西红柿，否则西红柿中所含物质容易与胃酸反应，容易引起腹痛。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
粗粮虽好这些人不适合多吃 什么人不适合吃粗粮2023-08-17 00:06:31
春节祝福语句 盘点春节祝福语2023-08-23 12:04:53
属虎本命年运势 属虎本命年运势怎么样2023-08-18 01:52:39
属虎的人本命年的大忌 盘点属虎的人本命年的大忌2023-08-18 20:52:47
粗粮虽好这些人不适合多吃 什么人不适合吃粗粮2023-08-17 00:06:31
春节祝福语句 盘点春节祝福语2023-08-23 12:04:53
属虎本命年运势 属虎本命年运势怎么样2023-08-18 01:52:39
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
