1、山药的好处。山药它是薯蓣科多年生的缠绕的草本植物，山药性味是甘平，可以归肺、脾、肾经。吃山药能够降低血糖，还可以有很好的保护血管健康的作用，适合糖尿病人来服用。对于脾虚，肺虚久咳，还有肾虚的人群都是适用的。
2、有湿邪、积滞、肠燥便秘的人群不适宜食用山药。有积滞的人群是忌服食，比如说积滞或者是淤血阻络，积滞非常重的人，肠燥便秘的人群也尽量要少服山药。因为山药有一定的涩肠道的作用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
哪些人不适合吃大米粥 什么人不适合吃大米粥2023-08-20 22:05:42
6种不宜多吃的水果 6种不宜多吃的水果一览2023-08-17 06:01:14
什么人不适合吃鲍鱼 如下人群不适合吃鲍鱼2023-08-12 08:26:50
简单新年祝福语 新春祝福语集锦2023-08-17 09:50:59
哪些人不适合吃大米粥 什么人不适合吃大米粥2023-08-20 22:05:42
6种不宜多吃的水果 6种不宜多吃的水果一览2023-08-17 06:01:14
什么人不适合吃鲍鱼 如下人群不适合吃鲍鱼2023-08-12 08:26:50
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
