1、主料：羊排500克，冬瓜500克。
2、调料：大葱10克，姜10克，辣椒油20克，植物油20克，盐6克，味精2克，八角2克，鸡精2克，香菜5克，胡椒粉1克。
3、将羊排洗净后剁成段，投入沸水锅内氽去血沫，捞出冷水中投凉。
4、羊肉放入高压锅内将羊排煮烂（约15分钟）。
5、葱、姜切末待用。
6、冬瓜去皮及瓤，洗净后切块。
7、将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末、姜末和大料炸出香味，加入味精、精盐、胡椒粉、红油、高汤750克和冬瓜块烧沸。
8、用小火炖至冬瓜块熟透，撒入香菜段即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
红心火龙果与白心火龙果的区别 如何区别红心火龙果与白心火龙果2023-08-11 03:39:37
泥蒿和茼蒿的区别 泥蒿和茼蒿的区别介绍2023-08-19 01:51:03
双椒鱼豆腐的家常做法 如何做双椒鱼豆腐2023-08-24 15:38:34
苹果手机灯不亮了怎么弄 苹果手机屏幕灯不亮了怎么办2023-08-19 07:13:55
红心火龙果与白心火龙果的区别 如何区别红心火龙果与白心火龙果2023-08-11 03:39:37
泥蒿和茼蒿的区别 泥蒿和茼蒿的区别介绍2023-08-19 01:51:03
双椒鱼豆腐的家常做法 如何做双椒鱼豆腐2023-08-24 15:38:34
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
