1、用料：
宝宝粥米30克、三文鱼25克、豆腐30克、燕麦片10克、蛋黄1个、豌豆10克。
2、做法：
（1）参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝。
（2）三文鱼切丁，用切好的姜片或者柠檬片，腌制15分钟去腥。购买三文鱼时要仔细挑选，新鲜的三文鱼，鱼肉纹路清晰，呈现鲜艳的橙红色，并且带着隐隐的油润光泽。
（3）豌豆焯水2分钟，沥干水分捞出。
（4）用手轻轻的剥掉豌豆的皮。
（5）准备好的豆腐，切成小丁。 9-10个月对食材不过敏的小宝宝，需要把食材再处理的细腻一点。
（6）宝宝粥米清洗干净，倒入锅中，加入适量清水。
（7）水沸转中小火，加入豌豆、燕麦片。
（8）加入豆腐丁、腌制好的三文鱼。
（9）搅拌均匀。煮粥的期间，一定要经常用勺子搅拌，避免糊锅呦~。
（10）搅散蛋黄，淋入锅中。
（11）搅拌均匀，出锅。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
怎样用鲍鱼煮粥 鲍鱼粥的烹饪技巧2023-08-19 10:53:23
薛宝琴和薛宝钗的关系 薛宝琴首次出场是在哪一回2023-08-20 01:27:33
水煮土豆的功效与作用原来这么多 水煮土豆热量高不2023-08-11 12:34:48
face是什么意思中文 英语face什么意思2023-08-27 02:15:29
怎样用鲍鱼煮粥 鲍鱼粥的烹饪技巧2023-08-19 10:53:23
薛宝琴和薛宝钗的关系 薛宝琴首次出场是在哪一回2023-08-20 01:27:33
水煮土豆的功效与作用原来这么多 水煮土豆热量高不2023-08-11 12:34:48
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
