1、冰糖雪梨燕窝
食材：干燕窝3-5g，雪梨1个，冰糖适量。
燕窝隔水炖煮30分钟后加入雪梨和冰糖，雪梨有化痰止咳、润肺养胃的效果。冰糖雪梨燕窝有利于养阴润燥，润肺止咳。
2、红枣枸杞燕窝
食材：干燕窝3-5g，红枣3个，枸杞10颗，冰糖适量。
燕窝隔水炖煮15分钟分钟后加入红枣和枸杞，再煮15分钟即可。红枣具有补血益气、润肺生津的功效，枸杞可以补肾明目、消除疲劳。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
千岛酱怎么吃 千岛酱的吃法2023-08-11 14:45:26
核桃可以怎么吃 核桃的吃法2023-08-25 06:46:12
烤红薯怎么吃 烤红薯怎么吃最好2023-08-10 20:08:31
巧克力英文怎么读 巧克力英文怎样说2023-08-18 05:05:28
千岛酱怎么吃 千岛酱的吃法2023-08-11 14:45:26
核桃可以怎么吃 核桃的吃法2023-08-25 06:46:12
烤红薯怎么吃 烤红薯怎么吃最好2023-08-10 20:08:31
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
