1、饭后慢走。刚吃完饭不要很快的躺在床上，可以缓慢的散步半小时，以促进食物的消化。
2、按摩胃脘部及腹部。可以沿着顺时针的方向轻揉腹部，促进胃脘部的排空。
3、可以采用催吐的方法，使食物快速的排出来，缓解胃胀不适。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
幼犬吃多了拉稀怎么办 幼犬吃多了拉稀处理方法2023-08-18 19:00:22
当归吃多了会怎么样 当归吃多了的后果2023-08-11 00:26:20
已婚女人梦见房屋倒塌 已婚女人梦见房屋倒塌是什么征兆2023-08-14 16:10:26
鸿门宴故事梗概 鸿门宴故事介绍2023-08-11 08:35:17
幼犬吃多了拉稀怎么办 幼犬吃多了拉稀处理方法2023-08-18 19:00:22
当归吃多了会怎么样 当归吃多了的后果2023-08-11 00:26:20
已婚女人梦见房屋倒塌 已婚女人梦见房屋倒塌是什么征兆2023-08-14 16:10:26
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
