1、主料:茭白3根鸭心250g、新鲜辣椒3个、香菜2棵、大蒜1瓣。
2、辅料:油适量、盐适量、亨氏番茄酱1勺半、料酒半勺、鸡精适量、蒸鱼鼓油半勺。
3、把材料洗净，茭白切成滚刀块鸭心对半辣椒和香菜切段备用。
4、坐锅上火烧开水，倒入茭白焯水以后捞起备用。
5、把锅烧热倒入调和油倒入大蒜爆香。
6、爆炒鸭心，炒到鸭心变色。
7、放入辣椒段翻炒入味。
8、倒入茭白翻炒。
9、倒入料酒。
10、倒入盐巴和鸡精。
11、倒入蒸鱼鼓油翻炒入味。
12、再倒入亨氏番茄酱翻炒均匀。
13、在临起锅前倒入香菜翻炒均匀。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
黑咖啡每天喝多少合适 黑咖啡每天喝多少好2023-08-20 11:48:25
经常吃火龙果好吗 经常吃火龙果好不好2023-08-23 09:34:36
6岁儿童可以吃几个生蚝 6岁儿童可以吃1个生蚝吗2023-08-16 17:48:13
马苏里拉奶酪热量 马苏里拉奶酪热量是多少2023-08-10 16:15:29
黑咖啡每天喝多少合适 黑咖啡每天喝多少好2023-08-20 11:48:25
经常吃火龙果好吗 经常吃火龙果好不好2023-08-23 09:34:36
6岁儿童可以吃几个生蚝 6岁儿童可以吃1个生蚝吗2023-08-16 17:48:13
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
