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多吃梨子的好处和坏处 经常吃梨子的好处和坏处

时间:2023-08-21 08:13:39 文/李盛老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、首先说说吃梨的好处,吃梨具有生津止渴,润燥化痰,通便的功效。不同的吃法,作用也不一样,比如生吃可以生津止渴,熟吃可以润肺化痰通便,尤其是适合那些患有咳嗽咳痰的人。吃梨还有降压的作用,适合高血压患者食用。

2、再说吃梨的坏处,就是容易损伤脾胃,尤其是生吃梨的时候更容易出现所以在选择吃梨的时候,要根据自己的体质,来判断是不是适合吃梨。

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