1、区分产品类型：要有意识地分析是饮料还是真正的牛奶，这一点产品包装上都会写清楚。
2、看营养成分表：产品标示了4+1项，即有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量。尤其注意蛋白质的含量，应该选择蛋白质含量相对高的奶。
3、尽量选不加糖的牛奶：糖除了提供热量外，提供不了其他营养成分。
4、看牛奶的品质：可通过查看奶牛品种、牧场的纬度、气候、生态环境、饲料的配方、牧草的质量等方面，判断奶源的质量，采用的生产工艺，运输和储存环节是否科学决定牛奶是否新鲜安全。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
怎么选好的铁观音茶叶 铁观音茶叶如何挑选2023-08-15 20:58:00
怎么选好的普洱茶 如何选择好的普洱茶2023-08-11 18:12:05
怎么选好的保温杯 如何选好的保温杯2023-08-22 21:07:29
怎么选好的五花肉 好的五花肉如何挑选2023-08-12 18:55:06
怎么选好的铁观音茶叶 铁观音茶叶如何挑选2023-08-15 20:58:00
怎么选好的普洱茶 如何选择好的普洱茶2023-08-11 18:12:05
怎么选好的保温杯 如何选好的保温杯2023-08-22 21:07:29
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
