1、带皮蒸和削皮蒸都可以，看个人选择。
2、带皮蒸 因为山药皮含有丰富的营养物质，有很高的药用价值，能预防许多疾病，而且因为山药皮中含有的皂角素在削皮时可能会引起皮肤轻微的发痒过敏，所以去皮会比较麻烦，最好戴个手套或者削皮后将双手放入撒了盐的温水里。
3、削皮蒸 因为山药皮吃起来有土腥味和涩味，会影响口感，而且去皮的山药吃起来可能会更方便，所以把皮削了再蒸也是个不错的选择。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
金桔和马蹄哪个止咳效果好 金桔和马蹄哪个止咳效果比较好2023-08-22 22:23:23
花螺怎么吃好吃 怎么弄花螺好吃2023-08-21 07:46:40
牛肉芋头汤怎么做好吃 牛肉芋头汤如何做好吃2023-08-12 11:16:39
何首乌泡酒放多少合适 何首乌泡酒放多少比较合适2023-08-22 05:58:52
金桔和马蹄哪个止咳效果好 金桔和马蹄哪个止咳效果比较好2023-08-22 22:23:23
花螺怎么吃好吃 怎么弄花螺好吃2023-08-21 07:46:40
牛肉芋头汤怎么做好吃 牛肉芋头汤如何做好吃2023-08-12 11:16:39
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
