1、芒果一年四季都有的。
2、芒果的营养价值很高。每100克鲜芒果肉中含热量134千焦,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,粗纤维1.3克,碳水化合物7克,维生素A原(胡萝卜素)8.05毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.04毫克,维生素B3(即烟酸)0.3毫克,维生素C23毫克,维生素E1.21毫克,钙206毫克,磷56毫克,铁4.3毫克,铜4.71毫克,镁33毫克,硒2.87微克.芒果的营养特点是含胡萝卜素特别高,最少每百克中占3.8毫克,多时达到8毫克。它的维生素C、钙含量也很丰富。一般人都能食用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
蓝色垃圾桶属于什么分类垃圾桶 蓝色垃圾桶属于可回收分类垃圾桶吗2023-08-12 13:11:02
莲蓬的正确食用方法 关于莲蓬的正确食用方法2023-08-21 03:24:45
菠萝怎么吃防过敏 菠萝如何吃防过敏2023-08-15 15:04:14
徐霞客哪个朝代的 徐霞客的介绍2023-08-27 13:45:29
蓝色垃圾桶属于什么分类垃圾桶 蓝色垃圾桶属于可回收分类垃圾桶吗2023-08-12 13:11:02
莲蓬的正确食用方法 关于莲蓬的正确食用方法2023-08-21 03:24:45
菠萝怎么吃防过敏 菠萝如何吃防过敏2023-08-15 15:04:14
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12