1、筋膜枪的作用力较强，使用过后会增加肌肉负担，为避免出现这种情况，需要注意使用时间。
2、注意按摩部位，筋膜枪只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面积较大的部位，对于头部、颈椎、脊柱等分布大量神经及血管的部位不能使用。
3、对于孕妇及有健康问题的人群，应禁止使用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
氨水属于什么类 氨水属于啥类别2023-08-15 12:23:02
室内不得存放超过几公斤的汽油 室内不可以存放超过几公斤的汽油2023-08-27 13:28:03
win10的运行怎么打开 win10的运行打开方法介绍2023-08-19 08:05:45
蜀葵花的寓意 蜀葵花的寓意解释2023-08-13 14:46:53
氨水属于什么类 氨水属于啥类别2023-08-15 12:23:02
室内不得存放超过几公斤的汽油 室内不可以存放超过几公斤的汽油2023-08-27 13:28:03
win10的运行怎么打开 win10的运行打开方法介绍2023-08-19 08:05:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
