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天麻炖汤什么时候放最好 天麻炖鸡什么时候放天麻合适

时间:2023-08-27 23:09:48 文/刘莉莉老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、天麻炖鸡是天麻与鸡同时放入炖盅里炖的。

2、野生天麻取50克备用。

3、放微波炉加热半分钟至涨大用清水稍浸泡后切成小块。

4、光鸡洗净,去皮去脂肪。

5、沸水中焯煮一下。

6、捞起,洗去浮物,沥干水。

7、红枣洗净去核,姜洗净切块。

8、把以上四种食材放进炖锅内胆,倒进凉开水。

9、炖锅调高火2.5小时。

10、2.5小时后,加盐调味,开吃。

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