1、主料：茼蒿500克、蒜瓣数粒、盐一小勺、色拉油约30克。
2、新鲜茼蒿洗净。
3、洗好的茼蒿沥干水。
4、备好蒜瓣。
5、蒜瓣放热油锅炒香放入茼蒿，快速的翻炒。
6、待茼蒿受热均匀变软时加入一小勺盐，炒至茼蒿出汤汁，即可装盘。适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等。
7、但因茼蒿辛香滑利，胃虚腹泻者不宜多食。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
风干腊肠怎么做好吃 怎么做风干腊肠好吃2023-08-12 07:48:57
quan拼音怎么读 quan拼音怎么念2023-08-27 11:15:34
羊肉萝卜汤怎么做好吃 羊肉萝卜汤做法2023-08-26 05:56:17
猪排骨汤怎么做好吃 猪排骨汤做法2023-08-19 03:55:18
风干腊肠怎么做好吃 怎么做风干腊肠好吃2023-08-12 07:48:57
quan拼音怎么读 quan拼音怎么念2023-08-27 11:15:34
羊肉萝卜汤怎么做好吃 羊肉萝卜汤做法2023-08-26 05:56:17
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
