1、主料:茄子(紫皮,长)600克。
2、辅料:五花肉100克。
3、调料:酱油10毫升、醋1茶匙、姜2片、蒜3瓣、淀粉1茶匙、植物油6汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、泡红椒3个、细香葱半根水、半碗白糖1汤匙。
4、将茄子洗净去蒂,切成长条,泡椒和豆瓣酱都剁细。
5、将五花肉先切成薄片,越薄越好。然后将肉片切成肉丝,再进一步切成小肉丁,将肉丁剁成肉蓉。
6、将煎锅或炒锅放入4汤匙植物油,端起锅转一下将油铺满锅底,加热至7成热,放入茄条,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出。
7、不用刷锅,烧热锅后再倒入2汤匙植物油,凉油放入剁好的泡椒和豆瓣酱,小火将锅内油炒至红色,再放入葱姜末炒出香味。
8、将肉末放入锅中炒至变色,再放入刚才煎好的茄子。
9、倒入10毫升酱油,1茶匙醋,1汤匙白糖调和好的调料汁炒匀。
10、再倒入清水半碗,大火烧至冒泡,盖上盖子小火焖3分钟。
11、放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到汤汁浓稠即可,将砂锅或小砂煲烧热,倒入炒好的鱼香茄条,撒上少许绿葱花做点缀即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
梦见自己裸身在街上 梦见自己裸身在街上含义2023-08-24 03:40:08
炒北瓜怎么做好吃 如何做炒北瓜2023-08-13 01:04:35
土豆西红柿怎么做好吃 如何做土豆西红柿2023-08-22 06:20:56
诸葛亮简介50字 诸葛亮简单介绍2023-08-11 08:00:01
梦见自己裸身在街上 梦见自己裸身在街上含义2023-08-24 03:40:08
炒北瓜怎么做好吃 如何做炒北瓜2023-08-13 01:04:35
土豆西红柿怎么做好吃 如何做土豆西红柿2023-08-22 06:20:56
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12