1、牛腿肉洗净后切成2cm左右的见方块儿,在清水里泡上20分钟去掉血水。
2、生姜切成薄片。在高压锅里换上干净的清水,放入牛肉块儿和姜片,倒入料酒,大火烧开后转小火煮28-30分钟,将牛肉煮至软烂。
3、煮牛肉的时间里开始处理其它材料。青、红辣椒洗净后切成1cm的段儿。
4、洋葱去皮,切成和牛肉块大小相仿的片状。
5、将茄子纵向剖开,再改刀切成长4-5cm的块儿。在茄子的表皮划出十字花刀,刀口身2mm左右,不要将茄子彻底划断。
6、锅中油热后,将手放在高于锅面20cm的位置上试验油温,待热度稍微烫手时下入茄子。
7、茄子入锅后,周边立刻产生大小一致的小泡泡。
8、茄子表面稍微发焦后立刻捞出来,滤去多余的油份。
9、牛肉煮好后,捞出来备用。在炒锅里倒少许的油(平时炒菜用油的2/3即可),油热后倒入洋葱,炒到微微变焦后加入咖喱块儿。
10、中小火将咖喱块儿炒到熔化,加红辣椒(也可以不加)、倒入椰浆,翻炒均匀后再倒入适量的清水,约1、2分钟后可以熬出味道,倒入步骤2里煮好的牛肉块儿。
11、小火慢熬,咖喱的汤汁变得粘稠时加入青辣椒和炸好的茄子。
12、略煮至青辣椒断生即可关火。在盘子里盛入米饭,浇上熬好的茄子牛肉咖喱即可食用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
千层面Lasagna的家常做法 怎么做家常的千层面Lasagna2023-08-11 00:17:12
香辣炸鸡翅的家常做法 香辣炸鸡翅的做法2023-08-24 22:27:24
红艾叶煮鸡蛋的功效 红艾叶煮鸡蛋的功效是什么2023-08-10 11:06:36
灌肠蒸多长时间能熟 灌肠蒸多久2023-08-17 16:48:32
千层面Lasagna的家常做法 怎么做家常的千层面Lasagna2023-08-11 00:17:12
香辣炸鸡翅的家常做法 香辣炸鸡翅的做法2023-08-24 22:27:24
红艾叶煮鸡蛋的功效 红艾叶煮鸡蛋的功效是什么2023-08-10 11:06:36
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12