1、每个人的身体状况以及需求是不一样的，所以服用的最佳的虫草量也是不一样的。一般来说，健康以及亚健康的人，一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可，如果是病后调理，那就可以根据情况，适当增加到3g-5g左右。
2、需要注意的是，因为人体对虫草的吸收是有限的，所以吃虫草必须坚持一个比较长的时间，一般来说，需要坚持吃2-3个月才可以见到明显效果。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
螃蟹几条腿正确答案数字 螃蟹8条腿正确对吗2023-08-24 03:05:15
螃蟹需要蒸几分钟能熟 螃蟹蒸多久好2023-08-21 23:40:42
白酒一升等于多少斤 白酒一升换算成多少斤2023-08-19 04:12:45
磁铁放在电表哪个位置 磁铁放在电表什么位置2023-08-15 04:54:21
螃蟹几条腿正确答案数字 螃蟹8条腿正确对吗2023-08-24 03:05:15
螃蟹需要蒸几分钟能熟 螃蟹蒸多久好2023-08-21 23:40:42
白酒一升等于多少斤 白酒一升换算成多少斤2023-08-19 04:12:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
