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猪脚炖山药可以天天吃吗 猪脚炖山药能天天吃吗

时间:2023-08-15 00:42:45 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、不建议天天吃。

2、虽然说猪脚炖山药的营养价值比较高,但其中含有大量的脂肪、蛋白质等物质,天天过量食用而人体不能及时将其消化代谢时,容易加重人体的胃肠道负担,并且还可能会导致肥胖发生,所以一般是不建议天天吃山药的。

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