1、生活中很多茶饮都可以去火，比如金银花茶、菊花茶、决明子茶等，这些茶饮都各有各的功能。
2、金银花茶可以清热解毒去火。金银花是一种中药，具有清热解毒、消炎的作用，对于一些口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结，以及有内火的病人。饮用金银花也有杀菌的作用，也可以治疗慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性口腔炎等疾病。
3、菊花茶有清肝明目之功效，主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。决明子茶有一种发苦的味道，可以疏肝理气，还具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
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