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吃杨桃的食用禁忌 盘点吃杨桃的禁忌

时间:2023-08-17 22:01:17 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、不宜过多食用,杨桃中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分,过多食用杨桃会增加肠道消化负担,不利于肠道健康,容易出现消化不良等症状。

2、禁忌人群,杨桃性寒,凡脾胃虚寒、纳差泄泻者,宜少食杨桃,以免引起肠胃不适症状。

3、过敏体质慎吃,杨桃中携带有一定量的易致敏成分,过敏体质者慎吃杨桃。

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