1、板栗属于一种果实类的食物，是可以生吃的。
2、一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼，这样可以有效的吸收板栗中的维生素c，能够增加血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。而且从中医角度来讲，生吃板栗还有一定的补肾效果，对于肾阳虚导致的四肢厥冷有一定的好转作用。生吃板栗还具有一定的止血效果，对于便血现象有很好的辅助治疗作用。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
防晒霜是拍打还是涂抹 防晒霜用拍打的方式2023-08-14 01:16:56
核桃上火还是去火 吃核桃上火还是去火呢2023-08-20 03:30:26
人参果是凉性还是热性 人参果的简介2023-08-13 11:11:45
薇字取名的寓意 薇字取名的寓意简单介绍2023-08-18 07:16:06
防晒霜是拍打还是涂抹 防晒霜用拍打的方式2023-08-14 01:16:56
核桃上火还是去火 吃核桃上火还是去火呢2023-08-20 03:30:26
人参果是凉性还是热性 人参果的简介2023-08-13 11:11:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
