1、在煮芡实之前，我们一般都会把干芡实泡两个小时。
2、用清水泡干芡实。因为开水泡了干芡实，干芡实的营养成分会丢失，所以必须用清水直接泡干芡实。
3、芡实是一种水生草本植物，也是药食两用药材。芡实味甘，性平，无毒，功能有滋养强精，收敛，具有镇静的作用。并且芡实具有固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿等功效。芡实含有蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、脂肪、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等大量对人体有益的营养元素，并且容易消化。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
菠萝用热水泡还是冷水泡 菠萝用热水泡好吗2023-08-12 21:39:25
黑枸杞脏了怎么处理 黑枸杞脏了处理方法2023-08-22 21:01:17
醋泡花椒的功效与作用 醋泡花椒的功效与作用分享2023-08-12 09:35:41
青梅酒泡多久是最佳饮用时间 青梅酒泡多久2023-08-21 14:45:43
菠萝用热水泡还是冷水泡 菠萝用热水泡好吗2023-08-12 21:39:25
黑枸杞脏了怎么处理 黑枸杞脏了处理方法2023-08-22 21:01:17
醋泡花椒的功效与作用 醋泡花椒的功效与作用分享2023-08-12 09:35:41
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
