1、对于18岁到30岁的男人来说，一分钟之内做三十五个左右才算是合格的。
2、这三十五个还是对成年男性的最基础的要求，基本上身体健康状态比较良好的男人，都可以做到三十五个。三十岁以上的男人，身体素质可能会有一点点下降，所以每递增十岁，可以相应的减少五个俯卧撑。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
蒲公英炒的吃好吗 蒲公英炒的吃好不好2023-08-20 14:26:19
蜂王浆怎么吃才减肥 蜂王浆减肥的吃法2023-08-21 15:10:57
九里香适合室内养吗怎么才能养好九里香 九里香能不能室内养2023-08-13 18:16:09
枸杞泡酒的方法和功效 枸杞泡酒的方法和功效是什么2023-08-12 07:09:55
蒲公英炒的吃好吗 蒲公英炒的吃好不好2023-08-20 14:26:19
蜂王浆怎么吃才减肥 蜂王浆减肥的吃法2023-08-21 15:10:57
九里香适合室内养吗怎么才能养好九里香 九里香能不能室内养2023-08-13 18:16:09
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
