1、西梅中含有水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维，两种纤维组合可以有效增加肠道的运动能力，因此西梅如果进食过多，会出现“放屁”的现象。
2、有些人天生患有一种叫激躁性大肠症候群，当身体摄取食物到一定量时，就会出现腹痛、胀气或者放屁等现象，一般来说这种人群建议不要暴饮暴食，饮食应少量多餐。
3、西梅中抗氧化剂含量高，有延缓衰老的作用，而且纤维素含量高，有肠道清道夫之称。西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。但是任何事物都是有个度的，适可而止才能发挥最好的功效。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
西梅的皮能吃吗 西梅的简介2023-08-12 15:00:59
薄荷叶可以去口臭吗 薄荷叶是否可以去口臭2023-08-21 11:02:47
芦蒿怎么清洗 芦蒿清洗的方法介绍2023-08-16 03:10:59
决明子泡水喝要炒熟吗 决明子是否需要炒熟才能泡水2023-08-22 07:24:03
西梅的皮能吃吗 西梅的简介2023-08-12 15:00:59
薄荷叶可以去口臭吗 薄荷叶是否可以去口臭2023-08-21 11:02:47
芦蒿怎么清洗 芦蒿清洗的方法介绍2023-08-16 03:10:59
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
