1、一天可以吃2-5个。
2、西梅是一种营养丰富的水果，含有维生素A、维生素C、铁元素、钾元素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充营养，对身体很有好处，一天吃2-5个西梅是比较恰当的，但不宜超过5个，西梅虽小，但是有机酸含量较多，大量食用西梅会增加胃液的分泌，容易出现胃部不适。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
针灸多长时间一次最好 针灸多久做一次呢2023-08-14 15:40:57
跳绳会使小腿变粗吗 跳绳小腿会粗吗2023-08-25 05:50:03
孕妇瑜伽什么时候做最好 孕妇每天做瑜伽的时间2023-08-21 18:16:27
无花果好吃吗 无花果口感怎么样2023-08-18 10:17:23
针灸多长时间一次最好 针灸多久做一次呢2023-08-14 15:40:57
跳绳会使小腿变粗吗 跳绳小腿会粗吗2023-08-25 05:50:03
孕妇瑜伽什么时候做最好 孕妇每天做瑜伽的时间2023-08-21 18:16:27
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
