1、食材：芦笋4两、生干贝4两、蛋白1个、玉米粉1大匙、葱段适量、姜片适量、红辣椒适量、鲜美露1大匙、豆瓣酱1/2小匙、糖1/4小匙、水1大匙、太白粉1大匙、水2大匙。
2、将芦笋洗净去除粗纤维部分後切段氽烫熟；红辣椒洗净切斜片；生干贝用蛋白、玉米粉腌过备用。
3、起油锅爆香葱、姜、红辣椒，加入芦笋、生干贝，及调味料(1)用大火快炒，再用太白粉水勾薄芡即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
广式烤肉的腌制方法的做法 广式烤肉的腌制方法2023-08-15 02:57:56
五味香辣鱼片的做法 五味香辣鱼片怎么做2023-08-23 09:34:14
腊鸭腿煲的做法 怎么做腊鸭腿煲2023-08-18 12:44:24
花开富贵虾的做法 花开富贵虾的做法介绍2023-08-19 15:49:16
广式烤肉的腌制方法的做法 广式烤肉的腌制方法2023-08-15 02:57:56
五味香辣鱼片的做法 五味香辣鱼片怎么做2023-08-23 09:34:14
腊鸭腿煲的做法 怎么做腊鸭腿煲2023-08-18 12:44:24
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
