1、桂圆的热量并不高。每100克桂圆之中只含有70大卡左右的热量，摄入体内之后一般并不会引发肥胖现象。
2、但是桂圆本身属于一种温热性质的食物，少量吃一些桂圆可以温肾健脾，可以增加食欲、改善因脾胃虚弱导致的腹痛。但是需要注意，摄入过量可能会引发上火现象，出现咽喉肿痛、口舌生疮。所以建议最好不要吃太多的桂圆。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
烦恼的句子 适合烦恼的句子范例2023-08-17 16:06:03
竹子上的白灰有什么用 竹子上的白灰的作用是什么2023-08-27 19:21:11
打芹菜汁需要加水吗 打芹菜汁用不用加水呢2023-08-19 00:39:58
民间故事成语要四个字的成语 民间故事成语要四个字的成语有哪些2023-08-13 00:26:13
烦恼的句子 适合烦恼的句子范例2023-08-17 16:06:03
竹子上的白灰有什么用 竹子上的白灰的作用是什么2023-08-27 19:21:11
打芹菜汁需要加水吗 打芹菜汁用不用加水呢2023-08-19 00:39:58
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
