1、如果在购买木瓜时，木瓜的表面已经有较多的黑点，这种木瓜就可能已经开始变质了，它的香味，营养价值和甜度都已经遭到了破坏，这样的木瓜不建议购买。
2、如果在食用木瓜时，木瓜的肉质已经变得非常软了，而且食用起来有一种淡淡的苦味，就不建议大家再食用了，因为正常成熟的木瓜味道是甘甜的，如果它的味道发生了变化，则可能是出现了变质，吃了变质的木瓜容易导致肠胃疼痛。
3、我们在购买木瓜的时候，应该选择外皮为黄色，果肉微微软，且具有一定弹性的成熟木瓜，这样的木瓜口感也更甜一些。
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