1、不可以喝。半夜的时候处于空腹状态，空腹喝牛奶容易导致消化不良，而且空腹喝牛奶又不吃其他任何食物，胃肠蠕动会加快，蛋白质还没有完全吸收就被排到大肠，并且在大肠内腐败，形成一些有毒物质，长期这样，还会有损健康。
2、凌晨２点时间比较晚。太晚还是不要喝，最佳时间是早上和晚上，晚上也是要在睡觉前２－３个小时最佳。太晚喝肠胃无法消化导致发胖。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
鹅颈藤壶是什么东西 鹅颈藤壶的形状习性2023-08-24 01:35:52
老北京爆肚的家常做法 老北京爆肚的烹饪方法2023-08-13 22:56:34
风铃草的养殖方法和注意事项以及养护小常识 风铃草的养殖方法以及禁忌介2023-08-17 19:29:00
配土注意事项 配土注意事项有什么2023-08-15 14:36:08
鹅颈藤壶是什么东西 鹅颈藤壶的形状习性2023-08-24 01:35:52
老北京爆肚的家常做法 老北京爆肚的烹饪方法2023-08-13 22:56:34
风铃草的养殖方法和注意事项以及养护小常识 风铃草的养殖方法以及禁忌介2023-08-17 19:29:00
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
