1、吃法一:
准备材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，桂圆肉，陈皮各10g，沙参50g，麦冬20g，老姜1块。
把净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。
玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。
老鸭和瘦猪肉放入汤煲中，加入足量的冷水大火烧至将开，调成小火，用汤勺撇去浮沫，放入老姜、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖，用中火煲煮2小时，食用时调入盐即可。
2、吃法二：沙参莲子百合糖水
准备材料：南沙参25g，莲子30g，干百合25g，鸡蛋2个，冰糖30g。
莲子去芯，把南沙参、莲子和干百合淘洗干净。
锅里放适量清水烧开，放入洗净的材料出水去酸味，捞起待用。
把鸡蛋煮熟，剥壳待用。
电饭锅里放入清水约600ml，把沙参、莲子、百合和鸡蛋一同放进去，盖上锅盖，调至煲汤档煲一小时。
煲好之后，放入冰糖煮融搅匀即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
玄奘读音 玄奘怎么读2023-08-20 04:11:37
适合平安夜发朋友圈的圣诞文案 适合平安夜发朋友圈文案2023-08-17 23:52:22
圣诞平安夜祝福语简短 圣诞平安夜祝福语简短有哪些呢2023-08-25 20:10:04
芒果班戟的读音 芒果班戟介绍2023-08-21 15:25:59
玄奘读音 玄奘怎么读2023-08-20 04:11:37
适合平安夜发朋友圈的圣诞文案 适合平安夜发朋友圈文案2023-08-17 23:52:22
圣诞平安夜祝福语简短 圣诞平安夜祝福语简短有哪些呢2023-08-25 20:10:04
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
