学文网

夏季如何护眼抗疲劳 夏季护眼抗疲劳的方法

时间:2023-08-21 07:59:07 文/秦风学老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、首先避免阳光对眼睛的伤害,夏季外出最好戴上防紫外线的太阳镜,特别是无树木、树阴遮蔽时较多的太阳光将反射进眼内。

2、警惕眼部患有空调病的情况,每年夏天是干眼症患者发病的一个高峰,空调和电脑成为干眼症的强大诱因。患者容易出现眼睛干涩、发红、怕光、看东西伴有刺痛感等。

3、工作中注意多多眨眼,用热毛巾敷眼,经常做眼保健操,吃护眼食物,如果眼部干涩灼痛超过两天,应该及时检查是否为干眼症。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

软化头发炸毛怎么办 软化头发炸毛的解决方法2023-08-15 14:34:50

中餐礼仪的十大注意 中餐礼仪的十大注意事项2023-08-21 11:25:02

天麻为什么要煮熟再晒 天麻要煮熟再晒原因2023-08-21 03:56:47

紫苏梗水哪些人不能喝 紫苏梗水什么人不能喝2023-08-12 16:32:57

软化头发炸毛怎么办 软化头发炸毛的解决方法2023-08-15 14:34:50

中餐礼仪的十大注意 中餐礼仪的十大注意事项2023-08-21 11:25:02

天麻为什么要煮熟再晒 天麻要煮熟再晒原因2023-08-21 03:56:47

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章