1、不高。刺身的种类有很多，但一般热量都不高，而且十分清淡还容易饱肚子，因为刺身多选用海产品，并且没有经过烹饪，保留了食物的原汁原味，并且低脂健康。
2、一般情况下适量的吃刺身是不会长胖的。刺身其实是很容易饱的，虽然你感觉上并没有吃很多。三文鱼是刺身里点的人最多的，还有北极贝，海胆和金枪鱼是日本人比较喜欢的，金枪鱼含热量比较少。所以一般都不会长胖的。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
吃生柿子会怎么样 吃生柿子会怎样的2023-08-19 00:08:48
关于生活的感悟的句子 盘点关于生活的感悟的句子2023-08-14 20:53:18
2021最后一天发朋友圈经典文案说说 适合2021最后一天发朋友圈的句子2023-08-27 00:32:35
山竹能和香蕉一起吃吗 山竹能不能和香蕉一起吃2023-08-18 15:43:12
吃生柿子会怎么样 吃生柿子会怎样的2023-08-19 00:08:48
关于生活的感悟的句子 盘点关于生活的感悟的句子2023-08-14 20:53:18
2021最后一天发朋友圈经典文案说说 适合2021最后一天发朋友圈的句子2023-08-27 00:32:35
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
