1、睡前喝一碗银耳羹，有美容养颜、清洁肠道、预防便秘和减肥瘦身的作用。
2、银耳含糖和植物性胶质较多，是天然的美容护肤产品，睡前喝一碗银耳羹，丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加速排便，有减肥瘦身的功效。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
海参能和牛肉一起吃吗 海参和牛肉可以一起吃吗2023-08-26 02:21:19
人生感悟的句子简短的说 盘点简短的人生感悟句子2023-08-18 23:26:57
海带和扁豆能一起吃吗 海带和扁豆可以一起吃吗2023-08-19 12:04:30
晚上什么时候泡脚好 晚上的泡脚时间2023-08-16 18:05:10
海参能和牛肉一起吃吗 海参和牛肉可以一起吃吗2023-08-26 02:21:19
人生感悟的句子简短的说 盘点简短的人生感悟句子2023-08-18 23:26:57
海带和扁豆能一起吃吗 海带和扁豆可以一起吃吗2023-08-19 12:04:30
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
