1、青梅，含有西梅的大部分成分，具有美容保健的功能，而且热量不高，不会给身体过多的负担。
2、海苔，热量低、纤维高，富含丰富的维生素B族，而且具有抗癌的功能，且含有海里的微量元素补充身体所需。
3、西梅，传说中最完美的零食，富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素，保留了鲜果中除维C之外的全部营养，集聚美容、减肥、保健之功效，本身的热量少。
4、提子，含丰富维他命C及E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭，提子是营养价值很高的果品，特别是含糖类很高，因此容易产内热，所以阴虚内热，津液亏损，便秘者不宜食。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
端午不能说快乐吗 端午是否能说快乐吗2023-08-13 13:25:29
油条一定要放小苏打吗 油条是不是一定要放小苏打2023-08-22 11:08:37
鸡蛋放在白醋里的现象 鸡蛋放在白醋里会发生什么现象2023-08-23 11:52:33
微波炉什么不能放进去 微波炉使用禁忌2023-08-22 05:51:22
端午不能说快乐吗 端午是否能说快乐吗2023-08-13 13:25:29
油条一定要放小苏打吗 油条是不是一定要放小苏打2023-08-22 11:08:37
鸡蛋放在白醋里的现象 鸡蛋放在白醋里会发生什么现象2023-08-23 11:52:33
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
