1、一般来说，要想让豆类粗粮原料变得柔软，要浸泡8-24小时。
2、黄豆、花芸豆、黑豆要泡8个小时，红豆、绿豆豆表皮最致密，泡豆时间应在12小时以上，最好是24小时。其他粗粮材料如黑米、糙米、薏米不需要太长时间的浸泡，只需要泡3-4小时 ,冬季室温较低，浸泡粗粮可以放在冰箱外面完成。夏天室温过高，泡的过程中容易繁殖微生物而变味，所以夏天泡豆应放在冰箱里，室温放置时间不能超过4小时。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
墨鱼干怎样泡发 怎样泡发墨鱼干2023-08-18 16:04:11
豆腐泡怎么炒 怎么炒豆腐泡2023-08-18 22:32:36
魔芋豆腐能生吃吗 可以生吃魔芋豆腐吗2023-08-21 21:59:37
蒸米饭能放小米吗 蒸米饭能不能放小米2023-08-26 18:55:10
墨鱼干怎样泡发 怎样泡发墨鱼干2023-08-18 16:04:11
豆腐泡怎么炒 怎么炒豆腐泡2023-08-18 22:32:36
魔芋豆腐能生吃吗 可以生吃魔芋豆腐吗2023-08-21 21:59:37
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
